感謝。

このテーマに関するテッドトーク、ポッドキャスト、記事、書籍の数はわかりませんが、少なくとも人生で一度は感謝の大切さを聞いたことがあるので、たくさんあると思います。

メンターが朝の儀式の一環として感謝の気持ちを語り、感謝の気持ちをすべて書き留めて文書化するために作成したリストやジャーについて話すことを私は知っています。オプラ・ウィンフリーは感謝の主要な擁護者であり、しばしば彼女のスーパーソウルサンデーでその驚異について語っています。



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しかし、特にあなたがオプラ・ウィンフリーでない場合、感謝の気持ちを実践することはまったく簡単ではありません。

自分の人生で感謝していることを考えられないなら、非常に恩知らずだと言う人もいますが、私たちが知っているように、人生はまったく簡単ではありません。それはしばしば私たちを苦くさせ、固くさせます。

私たちは自分の部分を見て、私たちの世界を完全にコントロールしたいので、constantly、後悔、怒り、悲しみ、混乱で常に満たされています。

そして、私たちが人生のある時点で必然的に起こるであろうそのコントロールを失うと、私たちはすべてが不公平に見えるので、何に対しても感謝する能力を失います。



しかし、感謝することはそれほど難しいことではありません。グルや話し手がそれについて話しているのを見るので、あなたがあなたの人生に強制している何らかの強制的な活動である必要はありません。

感謝することは、人生の試練を乗り越えて反対側に出てきたときに、最終的には自動的にやってくるものです。

あなたはかつてどこにいたか、どれほど悪いことがかつてどれだけ苦しんでいたかを振り返り、今日の場所に感謝します。地獄、完璧ではないが、それはあなたが1ヶ月前だった場所ではないからです、1年前、または数か月前。



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私が40歳のように聞こえることなく、人生について少し話してみましょう。 人生はちょうどそのように100から0に行くことができます。

Instagramで有名で快適な生活を送っている女の子から、自殺願望やうつ病と日常的に戦う女の子に行くことができます。

みんなと友達になっている男から、友達がいなくて誰にも電話できない人に行くことができます。あなたは家からホームレスに行き、友人と一緒に暮らすことができます。あなたは夢の仕事から仕事に行くことができます。あなたは独身でクラブの次の服装を心配することから、今取り組むべき新しい優先事項を持っている独身のお母さんになることができます。

私たちはテレビで常に困難な状況について耳にし、実際にそれが起こる可能性があるとは決して思いませんが、この人生といつでも何かが起こる可能性があります。このことと毎日の生活に感謝してほしい。

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私がこれまでに経験したすべてのことのために、昨年に感謝すべき5つのことを見つけるのが難しいと感じた誰かからそれを取ります。

自殺念慮と数々の試みの生存者として、来月の23歳の誕生日までに達成できたことに感謝しています。

私は人生をさまざまに見渡してきたので、今は人生に対して異なった見方をしており、特定の事柄に心から感謝することができます。完璧とはほど遠い。

ですから、一日の終わりに、人生はすべての視点に関連していることがわかります。

あなたが信じるものに善を見ることができるのは恐ろしく、完全からはほど遠いかもしれません。

なぜなら、この地球上にいる限り人生は決して完璧ではなく、計画通りには進まないからです。しかし、あらゆる経験と戦いには常に恵みがあります。

だから、誰かがあなたが行方不明になっているアートフォームをあなたに教えてほしいので、あなたが必ずしもYouTuberと動機付けのスピーカーから感謝する方法を調べるべきではないと思います。

答えはあなたの経験とあなたがそれらからどのように跳ね返ったかにあると思います。あなたが昨日いた場所から今どこにいるかに感謝しています。

それ自体が感謝の芸術を実践しています。