多くの女性がオーラルセックスを楽しんでいないことは、公然の秘密です。体の恥と自意識にとらわれてしまうことはよくあり、リラックスして自分を楽しむのに十分なほど手放すことは困難です。私は、性的なプレイの直前にシャワーを浴びることを主張した悪臭にとても神経質だったパートナーがいました。彼女がより快適で自信を持てたらいいのにと思いますが、それは実際には素晴らしいアイデアです。口が関係するときはあまりきれいにできず、シャワーはセクシーな前戯の役目を果たします。

シャワーはリラックスするだけでなく、パートナーにとって完全に新鮮であることを確信させるのに役立ちます。一緒にシャワーを浴びてみませんか?お互いを石鹸で洗うことは、お互いの体を探検する素晴らしい方法であり、あなたが触れたいと思っている領域や、避けたい領域について話すことさえできます。

クンニリングス自体に関しては、受信者はまだ自分の頭で迷子になる危険性があるかもしれません。多くの人々は、パートナーが彼らに降りかかるのを楽しんでいるのか、オルガスムにかかる時間に罪悪感を覚えるのか(またはオーラルセックスからオルガスムをまったくしないのか)心配しています。



さまよう心と闘い、口頭で楽しむことを始めるいくつかの方法を以下に示します。

見返りに何も与えずに疲れる

感覚に焦点を当てる

頭の中で声を消し、自分が感じていることに集中するようにしてください。一度に1つの感覚を特定し、それに集中します。これはあなたの体に自分自身を接地し、最大限に喜びを体験するための素晴らしい方法です。それでも口から出られない場合、または時間がかかる場合でも大丈夫です。パートナーと通信するだけです。性的活動は、目標指向である必要はなく、必ずしもオーガズムにつながるものでもありません。パートナーが展開するときの感覚やパートナーとの親密な接触を、それがどこにつながるかを心配することなく、単に楽しむことができるかどうかを確認してください。

遊び心がある

時間に不安がある場合は、オーラルセックスをゲームに変えてみてください。制限時間を設定し、有効期限が切れたら、継続してオルガスムを達成しようとするのではなく、別のアクティビティに進みます。感覚がすぐに止まることを知ることは、それをより楽しくまたは強烈にすることがあります。自分やパートナーと一緒にプレイできるもう1つのゲームは、ポイントが来ないゲームです。あなたがそれを見ている間沸騰しない水の鍋のように、時々私たちのオルガスムがとらえどころのないものになるように私たちは来ることを試みることに集中します。だから物事を逆にします。パートナーが来ることなく、あなたが行うすべてのことを我慢して耐えられるかどうかを確認します。あなたはあなたのオーガズムがあなたに忍び寄るのを見つけるかもしれません。



制御を放棄してみてください

オーラルセックスに耐えるように「強制」されることは、上記のゲームと同じ原則に基づいています。あなたとあなたのパートナーが少し軽いボンデージに慣れている場合は、手をベッドに縛り付けて固定してみてください。この無力感は、あなたの責任の一部を奪います。アクティビティは、あなたがただ座って楽しんでいる間、あなたが望むかどうかにかかわらず、あなたのパートナーに彼らがあなたにしたいことをさせることについてになります。

コミュニケーションと実践

すべての体が異なることを覚えておくことは重要です。ある人のために働くものは、別の人のために働かないかもしれません。一部の女性は非常に敏感なクリトリスを持っているため、直接刺激は非常に穏やかにする必要があります。また、直接刺激が快適にならない可能性もあります。一方、一部の女性は、パートナーの唇や舌が提供できる以上の刺激を必要とします。自分の好きなことについてパートナーと通信することが不可欠です。この種のフィードバックを適切に提供および受信する機能は、両方の当事者がこのような脆弱性に快適に感じるために不可欠です。

ろくでなしデート

おもちゃで実験する

1〜2個のおもちゃの助けが必要な場合、オーラルセックスで「失敗」していません。目標が喜びとつながりを共有する場合、どうやってそこにたどり着くことが重要なのでしょうか?一部の女性はオーラルセックスとともに浸透を本当に楽しんでいます。これに役立つさまざまなおもちゃがあり、指で達成できるよりも深さと柔軟性があります。 gスポット刺激用に設計された杖は、オーラルセックスの素晴らしい仲間です。クリトリス刺激については、少し変えてみてください。舌と指、バイブレーターを交互に切り替えて、感覚を変えます。



保護を使用する

STIが心配ですか?また、その恐れは、両方の当事者にとって、リラックスして楽しむことを不可能にする可能性があります。デンタルダムは悪いラップを取得しますが、ひとたび慣れれば驚くほど簡単に使用でき、誰でも安心できます。彼らはあなたが思うかもしれないほど感覚を低下させません。コンドームの場合と同様に、身体とバリアの間に潤滑油を塗ると感覚が向上します。オーラルを行う人にとっては、少し風味のある潤滑剤も歓迎されるかもしれません。

プロのヒント:特に別の活動のために少し休憩する場合、ダムのどちら側がどちらであるかを忘れることが心配ですか?自分の名前、または「私のもの」などのフレーズを、自分に面している側に書いてください。逆になればすぐにわかります。

気に入らなければ、やらない

最後になりましたが、クンニリングスはすべての人に適しているわけではありません。渡すのも、受け取るのも嫌いなら大丈夫です。パートナーとの親密なつながりを確立したり、それがあなたの目標であればオーガズムに到達する他の多くの方法があります。これはすべて喜びです。何かを楽しんでいないなら、それをしないでください。