私は細い女の子です。

5'3 ''で、私の体重は約110ポンドになります。私はサイズ2を着ます-良い日にはサイズ0を着用しますが、サイズ4を超えることはありません(神は禁じます…)。そして、私は過去2年間、摂食障害に苦しんでいますが、あなたが私を見たとは思いません。

私の特定の摂食障害のブランドである過食症は、秘密に適しています。私は自分のサイズの普通の体重と考えられているものに留まるので、曲がり、筋肉質の正しい場所すべてに留まる必要がある曲何も悪いことではないと簡単に考えさせることができます。





あなたは、私が食事でどれくらい、どれだけ早く食べることができるかを目撃するかもしれません-成長の急増の真っ最中の思春期の少年のように食べ物をスカーフダウンします-そして、私は素晴らしい食欲があると思います。私が外に出て、自分の体に自信を持っていると思うとき、肌にぴったりのドレスと小さなショーツを着ているのを見るかもしれません。

食後の吐き出しを完璧にする方法を学びました。食事を終えたら簡単に飲めるように、一口の食べ物の間に少量の水を飲みます。私は単に胃の筋肉を緊張させることで投げ出すことができます。ほとんどの人にとって不自然なプロセスは、私にとって非常に自然なことです。

しかし、私は自分の摂食障害を隠すことはあまりよくありません。私は怠け者だからです。なぜなら2年が経ち、私は疲れているからです。指をスナップして、食べ物と身体イメージの両方とすぐに健全な関係を築けるようになりたいからです。噛むたびに自分を嫌うことなく、楽しむ食べ物を食べたいからです。なぜなら、一歩下がって自分がやっていることを合理的に考えると、私は弱く、嫌悪感を抱き、恥ずかしいと感じるからです。



もう少しよく見ると、何かがオフになっている兆候に気付くかもしれません。あなたは私がいつもテーブルを離れて、食事中にトイレに消えるのに気付くかもしれません。戻ってきた後、私は他に何も食べないことに気づくかもしれません。あなたは私がダイエットソーダだけを飲むのは奇妙だと思うかもしれません。毎日おなかがすいているのに、トレイルミックスのバッグや朝食バーを選んで1日数回おやつを食べることを知っているかもしれません。 「安全」とみなします。私の財布やバックパックにいつもガムのパックを入れているのがわかるかもしれません。食べた後に必然的にお腹をなでたり、太ももをつかんだりすることに気付くかもしれません。

私が過食症だと最初に言ったとき、ほとんどの人は不快です。誰もが生き残るために必要な物質である食物を最も恐れている人に何と言いますか?水、空気を恐れる人に何を言いますか?

一部の人は、これが私にとって問題だと信じています。 「どうして…やめられないの?」彼らは、純粋な意志の力が本来よりも少ないことや、摂食障害がうつ病や不安と同じくらい正当な病気であることを理解せずに尋ねます(実際、18-24歳で最も高い死亡率を占めています)。

他の人は私をcompめようとします。 「体重を減らす必要はありません」と彼らは言います。 「あなたはすでにとても細いです。あなたはとてもきれいです'。しかし、私は自分の外見に気づく他の人に非常に敏感であり、これらの簡潔な安心感は彼らが助ける以上に傷つけます。

まるでパンの塊やフローズンヨーグルトを顔に押し付けると、突然摂食障害が治ります。食べる量が少なすぎても多すぎても、自分の言葉で食べる方法を学ぶ必要があります。結局のところ、摂食障害は実際には体重に関するものではないため、食物に対する恐怖を和らげ、再び愛し始める方法を学ぶ必要があります。

職場のお尻

結局のところ、私は細い女の子です。