今日1年前に自分と話すことができたら、たくさん言いたいことがあります。私のそのバージョンは、私が経験しようとしていた損失を知りません。そして、親友が亡くなった日から始まる旅を予測することはできませんでした。人生についてのことは、まだ私たち全員が大きな損失を経験することです。誰もこれを準備できたとは言えませんでしたが、他の人を助けるためにこれらの教訓を学んだと思います。悲しみに対処するためであろうと、より完全に生活するためであろうと。

1。 人々は、「明日は保証されていません」と言います。

2。 人々はあなたに「強くなる」と言うでしょう。強いということは、堅い上唇を保つことを意味しません。強いということは、続ける理由を見つけることを意味します。理由を見つけてください。





3。 あなたは自分でユーモアを見つけなければなりません、誰もあなたのためにそれをすることはできません。しかし、それは必要です。

4。 あなたが泣くのは適切です。ある時点で。ただそれを起こさせてください。窒息しないでください。

5。 時には、人間としてできる最も勇敢なことは、私たちの考えを完全に独り占めすることです。



6。 誰もあなたを救うつもりはありません。自分のヒーローになりましょう。その棚から自分自身について話してください。長くて寂しい夜に自分を抱きしめてください。

7。 しかし、また、あなたが愛されていることを知ってください。あなたが知っているよりもはるかに。少しでも愛らしくないと感じていても

さそり座の男性

8。 人々の心臓は検死の間に測定され、計量されます。あなたは、検死官があなたの愛する人の心がどれほど大きくて美しいかを表明しなかったことにoutします。医療記録のページ上で目を滑らせます。彼女はそれ以上のものでした。



9。 一部の曲は台無しになりますが、大丈夫です。いつか車に乗って、Come on Eileenがラジオで演奏し、笑って最初の詩を歌い始めます。少し間を置いてから、笑顔で歌い続けることを選択します。それは大丈夫だからです

10。 痛みに対処する必要がありますが、この息苦しさの苦しみが過ぎ去り、何かを感じるか、何も感じないためにあなたが破壊した自分の破片が残ることを知ってください。

11。 「未定」は、私が知っている最も忘れられない言葉です。

12。 愛する人の思い出を金と宝石で覆うことはできません。彼らとあなた自身のためにできる最大のサービスは、彼らについて正直であることです。強みと弱み。いぼとすべて。

13。 再び笑い始めると、今の音がどれだけ鋭くて厳しいのか少し不安になります。いいんだよ;気付くのはあなただけです。

14。 もっと自然に座ってください。どんな形であれ、あなたはより平和に、よりつながりを感じるようになります。

15。 人々に恋をさせてあげましょう。あなたは負担ではありません。

16。…そして、人々にあなたを引き下がらせないでください。脆弱な状態をだれにも利用させないでください。

17。 貧しい人々から距離を置くことは問題ありません。あなたはノーと言っても悪い人ではありません。言い訳をする必要さえありません。

18。 悲しみと回復の方法を誰にも教えないでください。 (自分自身を含む)あなたのために働くものを見つけます。対処方法を選択してください。

19。 どんな場合でも、手放すことは究極の裏切りのように感じるでしょう。彼らの記憶の奴隷としてではなく、彼らの人生のお祝いとしてあなたの人生を生きてください。

20。 誰も死を免れません。忙しい人、大切な人、愛する人はすべて死にます。

21。 上記の事実は、あなたがそれをさせたのと同じくらい恐ろしいだけです。

22 新しい人に自己紹介するとき、あなたは自分の名前と彼女の名前を同じように言う必要はありません。あなたの名前は、それ自体で意味を持ちます。

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23。 あなたは興奮する人に会い、家に帰る途中で家に駆け込んで彼について話すことを考えます。代わりに、あなたがそれを保持している最も高い棚から彼女の写真を削除し、最終的にすべてについて彼女に話します。私たちが最も大きな損失を感じるのは、純粋な喜びの瞬間です。

24。 その少年はあなたが気にするほど気にしないかもしれませんが、彼はあなたの中で何かを刺激します。炎を扇します。それは、他の人があなたに与えるものに関するものではないからです。誰かをあなたの心の中に入れることは力の表れです。誰かを愛することは権力の行為です。

25。 最終的に彼女の名前はナイフのように感じることを止めます。

26。 あなたが探しているものは何でも、そのボトルの底にはありません。私を信じて、私は多くのボトルをチェックしました。

27。 最も痛みを伴う瞬間のいくつかは、あなたの周りのみんなが幸せになったときに来るでしょう。あなたの息がのどに吸い込まれ、あなたの体は涙であなたを裏切るでしょう。トイレでしばらく待っても構いませんまたは多分いいクローゼット。

28。 彼らはあなたの赤い口紅の落書きを黒のペンキで塗ります。そして、あなたはまだあなたの悲しみに襲われたとりとめを見つけることができるようになります。落書きに完全に良い口紅を無駄にしないでください。

29。 あなたの心はあなたの袖にあるかもしれませんが、私たちは皆、私たち自身の袖に非常に関心を持っているので、私たちは他人を見ていないのです。時々、人々に私たちの気持ちを叫ぶほうがはるかに実用的です。

30 怒っても構いません怒りは重要な段階であり、重要な感情です。あなたは彼女が世界で起こっている驚くべきことを体験するためにここにいないことに怒っているでしょう。そして、あなたは世界に怒ることができます。親友を失うのがどのようなものかわからないので、あなたが最も愛する人に腹を立てることができます。しかし、resみと苦味で満たされないでください。怒りは明確で明るく、必要です。 Resみはあなたを生きたまま食べるでしょう。怒ります。燃やせ。誰も怒っていないので、それを手放します。先に進むには、すべてを感じる必要があります。

31。 ステージに立ち、人でいっぱいの部屋と話をすることは、非常に孤独な経験になる可能性があります。しかし、それは孤立に対する解毒剤にもなり得ます。

32 あなたは新しい人生を手にするでしょう。新生児を見て、その美しさに驚くでしょう。彼女を初めて見たとき、苦味はありません。人生が続く純粋な喜び。嘘はない、ただの愛。

33。 あなたが人前で泣いてもほとんどの人は気づかないか気にしません。自分の涙をこらえることに集中している人がどれだけいるかに驚くでしょう。

34。 別れた後、あなたは歩き回り、あなたの周りのすべてがその人を思い出させます。死はほぼ同じことをします。それの最終性は私が今まで経験した何よりも不快です。

35 しばらくの間、あなたは彼女の笑い声がどのように聞こえたかをまったく覚えていないかもしれません。それはあなたに戻ってきます。それまでは、その音がどのように感じたかを覚えておいてください。

36。 続く人生で失ったものを見つけてください。子供のうれしそうな鳴き声、リスのいたずら好きなおしゃべり、キャンプファイヤーの匂い。

37。 愛する人の笑い声に耳を傾けましょう。鼻がしわになる方法、または歯がどのように突き出るかを観察します。瞬間の純粋な喜びを大事にしてください。

38。 時には、私たちが望んだ、または値する別れなしに人生を歩かなければなりません。

39。 痛みを伴うことについて話すことは、それに対処し、それから癒すことと同じではありません。

40 悲しみは波に乗っています。あなたはついに再び倒れるのに間に合うようにあなたの足に最終的によろめくかもしれません。おそらく何度も。しかし、あなたはいつも再び立ち上がるでしょう。

41。 あなたの本能にもう少しクレジットを与えて、彼らは何が起きているかを知っています。

42 人生の最悪で最も弱い瞬間でさえ、私たちは他人を傷つける力を保持しています。忘れないで忘れたときは心から謝罪してください。

43 それは私たちの生活の中で何度も起こります。私たちは巣を離れなければならないことわざの赤ちゃんの鳥です。悲劇の後、私たちは愛とサポートに囲まれ、突然、まったく突然、私たちは慰めから放り出されます。しばらくどこにも行かなくても、羽ばたきの価値を本当に見なければなりません。たとえその試みが笑えるとしても。あなたは自分で飛んでみる必要があります。あなたは最終的に、小鳥が舞い上がるでしょう。

私の夫にはガールフレンドがいて、私はそれが好きです

44。 調べる。あなたの目が会うべき目があります。私たちにとってまだ輝いている長い死んだ星があります。光を見つけます。

45 誕生日や葬儀が人生を祝うのを待たないでください。

46。 それは重要だから痛い。彼らは愛に満ちているので、私たちの心は壊れます。時には痛みが非常に大きいので、私たちがまったく愛したことはありません。彼らの顔、彼らの笑い声がこだましていると考えてください。彼らがあなたに人生でどれほど与えたのか考えてください。死は愛を打ち負かすことはできません。

47 あなたは本当に一人ではありません。どこかで誰かがあなたが感じていることや経験していることを正確に知っています。彼らはそれをやり遂げました。希望がある。

48。 すべてが破壊されたとき、人生が崩壊したとき、あなたが本当にできる唯一のことは再建であることを認識してください。これは破壊の美しさを鑑賞するチャンスです。再生の必要性。

49。 ワンダーアンドワンダー。あなたの人生の荒涼とした荒野にいる間に、あなたの心の中で荒野を見つけてください。

50 あなたの安全感覚の破壊、命の損失、あなたの人生の荒廃にもかかわらず、愛を見つけてください。あなたがしていること、あなたの人生の人々、そしてあなたが鏡で見ているものへの愛を見つけてください。この世界の痛みと苦しさにもかかわらず愛を見つけてください。愛と情熱を見つけて、出発する時間になるまで追いかけましょう。