1。私は数週間フォークを使いませんでした。考えずにスプーンですべてを食べました。

2。トレーディング食品。外に出ると、ガールフレンドに手羽先をマカロニと交換するように頼みました。純粋な習慣。キッチンに行って鶏肉をもっと手に入れることができました。

3。お父さんが刑務所を出たとき(10年以上)、私たちは彼がMartha Stewartという愛称をつけました。彼の家はイケアのカタログのように見え、靴用のガラス容器があり、早起きしてすべてをアイロン/洗濯/スクラブします。彼と1年間住んでいたとき、流し台に水滴を残して何度も接地されました。





4。シャワーで靴を履かない。フォークとナイフで食べる。食糧のためのサンドペッパーを持っています。常に背中を見る必要はありません。好きなときに食べ物を手に入れ、立ち上がってドライブなどに出かけます。

5。私個人ではありませんが、出てからマクドナルドが欲しいと言った男を知っています。彼がそこに着いたとき、彼は選択肢を持っていることに慣れていなかったので、注文するものを決定しようとしてメニューをじっと見つめました。

6。鋭いものを見つめます。不適切に使用したいという欲求はありませんが、彼らがそこにいて使用できるのはちょっとショックです。あなたは鋭いオブジェクトとして適格なものに驚くかもしれません。誰かが私にナイフや野菜を切るために何かを渡そうとしたときはいつでも私はそれに触れることを恐れます。しかし、ガラスは最大のものであり、すべてのバスルームの鏡でした。本物。私はそのたわごとを粉砕し、大きなギザギザの武器を持っている可能性があります、私はこのイタリアンレストランが彼らの浴室にそのような危険なものを持っているとは信じられません。オブジェクトを武器として考えるのをやめるのは難しいです。



7。私の里親の一人がジュビーから来ました。食事をするたびに腕が皿の周りに回り、食べ物をひきずった。私のマスチフは追いつくことができませんでした。彼はいつも壁に戻って食べた。妻と私は彼に食べ物をとる人が誰もいないことを示すために1か月かかりました。おもしろいのは、彼が海兵隊に行って、8年間名誉ある成績を残し、現在は修正に取り組んでいることです。

8。私はまだ食べていなくても、どこかにラーメンパックを置いておくのが好きです。

9。私は喫煙しませんが、誰かが私にタバコを差し出すたびにポケットに入れます。内部には物々交換チップがあり、壊れるのに約1か月か2か月かかりました。



愛は乱雑な引用符です

10。早く食べます。

私は人前でドアを背にして座りません。

私は常に群衆を常にスキャンしています。

なぜ人々が私に親切なのか疑問です。

必要に応じて、余分な衣服、水、その他のさまざまなものを車に入れます。 (買いだめではなく、物を取り除くのが難しい)

一晩家を離れるのは好きじゃない。

11。女性用衛生用品を買いだめ。与えられたパッドやタンポンの数には限りがありました。彼らは細胞を保持している女性に何も与えませんでした。床とコンクリートのベンチに乾燥した新鮮な月経血があり、部屋の中央に排水口がありましたが、部屋をホースで下ろすつもりでしたが、それが十分でない場合がありました。

12。常に私の肩越しに見ています。断固として最も難しいコンディショニングは、これまでにない悲観と慎重な楽観です。裁判所を通り抜け、契約を結び、判決を得るのを待っているとき、あなたは日付を50回変更し、特定のことだけが失望することを望み、いつでも希望的なことを言われますうまくいきません。

その結果、実際に起こるまで、何かに興奮することはありません。妻が私たちに妊娠していると告げたとき(彼女の症状から彼女がいることをすでに知っていましたが、あなたはテストを受けるまではわかりません)、私は明らかに幸せでしたが、私は常に慎重に楽観的で、ほとんど感情を表さないため、私は自分の成長中の娘が健康であることを知るまでは、心地よさや興奮を感じることができませんでした。それでも、彼女が生まれるまで、それは本当に私を襲いませんでした。

これは、特に大きなイベントに適用できます。婚約、結婚式の計画、家の購入、何でも。私は今でも妻から、子供ができたことに驚くことも興奮することもなかったと聞いています。私は、妻がおそらくどちらにでも行けたはずだったときに、実際に子供の前で死んでいた関係の半分でした。

期待が持てないか、ここに来るまで、または何かが起こるまで何も楽しみにできません。私は今7年以上家にいて、妻と一緒に6.5歳でした。彼女は本当に私の人生を変え、私の人生をシステムにこれ以上与えないように私を動機づけた触媒です。

13。シャワーを浴びるのに必要な時間をかけます。私が出てから最長の時間、私は5分未満のシャワーを浴びました。

14。ラップをしています。刑務所では、庭で時間をとるたびにラップをします。真剣に、ほぼすべての人がそれを行います。外に出たら、その習慣を破るのは難しいです。

15。ジャンクを隠すために、下着で太ももまでたわごとする。足首周りのズボンに戻るのに長い時間がかかりました。

16。刑務所専用の食料を作る。私の周りの誰もが、夏のソーセージ、ピクルス、チーズ、ドリトス、チートなどを私のラーメンに投げ込むのは地獄だと思いますが、良い主よ、私は止められず、私は5年間外出しました。

17。私の元はいつも特定の方法で眠ります。私には、まるでheの中にいるかのように眠っており、腕を組んで数か月間一晩中動かないように見えました。彼は最終的にその習慣を破った。

18。最も難しいのは、すべての文章で性交、性交、嫌いな人という言葉を使わずに話すことでした。

19。自分のドアを開けて外に出ることができることに気づいた。ルームメイトが私を解放するためにロックを解除する必要がないことに気づくまでしばらくかかりました。

20。分離。私はかつて社交的なバタフライでしたが、自分自身を守ることに多くの時間を費やした後、私はもう社交する方法を知りません。

21。私は全部で4か月間しか閉じ込められておらず、すべてが順調だと考えられていました。破るのが最も難しい習慣は、誰かに言わずに何かをすることでした。一度外に出ると権威が存在しないことを思い出すのは難しいです。

22私は3年後に11月末に釈放されましたが、私の最大の調整は食料品の買い物です。刑務所/刑務所では、通常、週に1回だけ食堂に行くことができます。地元の食料品店に足を踏み入れるようなものではなく、すべてのアイテムを事前に書き留めておく必要があるため、何かを忘れた場合は、さらに1週間待ってから購入するか、運が良ければ購入する必要があります別の受刑者からのアイテム。ですから、食料品や衛生用品などを必要なときにいつでも手に入れることができるようになるのは、まだ奇妙です。

23。間違いなく睡眠習慣。まだそれらを壊していません。 10年以上一晩寝ていませんでした。ノイズと目が開いていて、目が覚めています。よく聞こえます。スクラップやキャットフードを食べるために毎晩アライグマがやって来ます。家の反対側のベッドからポーチの外で彼が噛み付いているのが聞こえます(およそ60フィート先)。キンキンに目が覚めた。

24。私のために働く元詐欺師は、常にトイレを使用するように頼みます。私は彼にそれをする必要はないことを丁寧に伝えました。彼は大人であり、いつでもトイレを使うことができますが、彼は習慣を破ることは難しいと言って謝り続けます。彼は、許可を得ていないときは、おしっこをするのは難しいと言った。

これを回避するために、彼は「私はトイレに行きます。誰かが私の駅を覆うようにしたいかもしれません」と言うので、私たちは幸せな媒体を見つけたと思います。

25。多くの機関は寒いです。そして、ほとんどの囚人服にはポケットがありません。

ですから、たまに「刑務所のポケット」を使っていることに気づきます。

手を温めてパンツに手を差し込むだけです。

26。あなたが出てくるときに最も難しいことは、構造の欠如です。私の一日が予定されていないので、私はとても不安があります。

ニューイングランドで育った

27。破るのが最も難しい習慣は、誰もあなたと外でプレイしたくないカード、チェス、およびその他の小物ゲームをプレイしたいという欲求でした。友達の家に行って「スペードを遊ぼう」と言い、彼らは私を狂ったように見ます。私はこれらのゲームを毎日何時間もプレイしていました…だからそうしたいという強い習慣がありました。他のみんなはビデオゲームをプレイしたり、テレビを見たり、外出したり、パーティーをしたりしていました。私はスペードマンをプレイしたかっただけです。

28。誰かが部屋に入ってきたときに私の電話を隠して、2か月間外に出て、私はまだそのようです。

29。私は8年間やりました。セルから出るときは常に、左襟またはシャツの左上部分にクリップされたIDタグを着用する必要があります。シャツのIDタグのチェックを停止するまでに数か月かかりました。それから約5年後、突然、家を出るときに胸に無意識のうちにIDタグがないかチェックしました。

30受刑者の裸の女性の入れ墨の代わりに本物のポルノに飛びつくことができることに気づいた。

31。キーを聞いても緊張しないようになるまでしばらく時間がかかりました。刑務所では、鍵を持っているのはC.O.だけです。鍵が来るのを聞いたのなら、それは頭に浮かびました。

324.5年後。ウェンディーズで初めてタッチスクリーンのドリンクディスペンサーを見た。振り返ってみると、5人の人が私の後ろで待っていて、私が愚かであるかのように私を見ているのを待っていました。

33。私は実際に刑務所で発達した習慣が良く、(毎食後のブラッシング、運動、ヨガ、瞑想)であり、日常生活に戻ったら維持するのが難しいことがわかりました…

34。私は元詐欺師ではありませんが、私は約3年間、1人をいじりました...これを言うと、100%真剣になると約束します...彼が1年を過ごした後、彼は出てきて、新しい性的嗜好を持っていました....彼は私が食べた最初のお尻であり、彼は絶えず肛門をするように私に懇願しました。彼はまた、シャワーを浴びて頭に入れてくれました。閉じ込められる前は、彼はそれらのことに夢中ではありませんでした。彼はまた、部屋をとてつもなく冷たく保ち、毛布を1枚保った。

3501年から外出していますが、個人用スペースの取得をやめることはできません。私はそれについてすぐに攻撃的ではないという意味で、より良くなりました。今、私は彼らに私にいくらかのスペースを与えるために彼らが必要だと伝え、そして私は彼らにどこが良いかを伝えます。

36。私がトイレにいるときは5秒ごとにトイレを洗い流します。 「礼儀正しい洗い流し」が完全に悪い習慣であるというわけではありませんが、それは膨大な水の無駄です。刑務所で、もしあなたがたわごとを誰かが捕まえたら、彼らはあなたに「あのたわごとに水を投げる」ように言うでしょう

37。喫煙。私はそれを拾い上げましたが、まだ習慣を始めていません。

38。起きてどこかに行くことができることに気づいた。千の異なる選択肢から明日計画を立てることができた。

あなたの近くに入るすべての人をチェックする習慣を破るのは難しい。すべての人を脅威ではないとマークする必要があるように感じます。

39。病気または傷ついたときに無料の診療所に行くことができない。

40私のパートナーはさまざまな州の刑務所に6年間閉じ込められていました。誰かが冗談として他の誰かを「雌犬」または「パンク」と呼ぶのを聞いたとき、彼はまだ大きな目をしています。ささいなことで誰かと戦う彼の本能はまだ衰えていません。彼は本当にそれに取り組んでいます。

41。26か月の間に私が守った唯一の習慣は、ポジティブなもの、衛生、運動だけでした…私が読み続けたいと思った唯一のことは、5回リリースされた玉座の本を含む4回の26mosで約350の小説を読みました。リリース後に壊れるのが一番難しいのは、できたからといってずっと食べていたからです。最初の9か月で、まだ食べられない大きな店を作ったときでも、40ポンドを簡単に得ることができました。

42世捨て人であること。刑務所とは、互いに何かをしたくない人たちの集まりです。あなたが特定のライフスタイルを生きていない限り、通常の状況下では誰もあなたと付き合うことはありません。仲間の囚人や看守と交際する理由はありません。あなたは自分が完全に狂わないようにする方法を見つけようとします。運がよければ、庭を歩いているときにチャットしたり、チェスをしたりする相手を見つけるかもしれません。それ以外は、プライベートなバブルに生きようとします。現実の世界に戻ってそれを振るのは非常に難しいです。

43私はテーブルから立ち上がるときにノックから自分自身を停止する必要がありました。これがなぜ起こるかを説明することは、私の家族を本当に驚かせました。

44。前後にペース。

まだ元に恋をしている彼氏

45私の友人はかつて、彼がニュースチャンネルや日中のくだらないテレビを見ることに夢中になったと言っていました。彼は、自分に合った特定のポッドキャストが存在することを知っていても、今はAMラジオも楽しんでいると言いました。彼は、出てからわずか1年で20年の刑を宣告された後、3年前に自殺しました。

46。私は自分のベッドの下でトイレットペーパーを買いだめしています。時々私は考えずにそれをします、そして私はその下を見て、トイレットペーパーを10本持っています。

47妄想的であることは常に私の肩越しに見え、誰も私の後ろに立ってはいけません。私の側を通り過ぎる人でさえ、私はいつも頭を回して彼らが何をしているのかを見ています。食べ物私は最初に食べる最後の人になることができます。

48。元詐欺ではないが、私の義理の父は人生の大部分で刑務所に出入りしており、彼は刑務所を出るたびに家に帰るときはいつも騒々しいことに慣れているといつも言っていましたとても静かだったので、彼は眠れませんでした。

49。私が引き起こした悲劇的な自動車事故のために、私は72ヶ月間刑務所で過ごしました。私が解放された後、私は妻に尋ねずに私が何をしていたかを妻に正確に伝え続けました。彼女は最初は面白かったと思っていましたが、それから数週間後に彼女は悩み始めました。

50私は楽しいものを決して統合しないようにした。おやつがあったら、それを食べて集中しました。テレビで何か良いことがあったら、それを見ました。今、私は映画を見ている間、一日に十分な時間がありませんので、おやつを食べるつもりです。しかし、内側では、何時間も何日も消えようとしました。

今はいい仕事をしていて、立派な友人もいますが、私はまだ対立的な状況に、彼らよりも迅速かつ断固として、そして効率的に反応しています。ぎりぎりまで引き返すことはできますが、暴力が武器の道具ではないことは明らかです。