1。幸せな精神で毎日を通り抜ける人は、物事が常にうまくいくことに気付くでしょう。

2。自分を笑うことを学ぶ。人々にあなたを笑わせてください。物事を間違って発音します。自分の足で旅行する。コーヒーをこぼします。それを受け入れて、人々はあなたをもっと愛します。

3。あなたがすべてに圧倒されていると感じているなら、これを試してください:部屋を整理し、長い散歩または走りに行き、明かりとキャンドルを床に置き、明日の夕食の計画を立て、午後10時までに良いものを書き留めて寝ます。



4。彼があなたに会いたい、話したい、あなたと一緒にいたいなら、彼はそうするでしょう。 ifs、ands、またはbutsはありません。感情が相互である場合、努力は同じになります。これを学ぶには時間がかかります。

5。人々や社会が彼らの心の中に形成したいくつかの想像上の箱のセットをチェックするために、あなたの人生の道を縮めたり、恥じたりしないでください。私は自分の「仕事のステータス」を恥ずかしく思っていたので、出席することを恐れているパーティーの数を話すことはできません。誰もがどこかから始まります。好きな人生を自分の言葉で静かに切り開いてください。

6。誰もが言っていることとは反対に、私はあなたがいつも日焼け止めを着るべきだとは思わない。代わりにこれを行います:プール、ビーチ、前庭、屋根に行きます-年中最も暑い日に、日焼け止めを着用しないでください。ロティサリーチキンのように、20〜30分ごとに自分の向きを変えます。午後3時ごろに太陽が沈み、体が完全に脱水されたら、シャワーを浴びて待ちます。鏡の前に立って、あなたの肌がその夜着る予定の赤いシャツに合うようになりました。ベッドに横たわって、あなたを覆っている薄っぺらなシートと熱い肌で調理している冷凍エンドウ豆の袋以外のものを着たり触ったりすることはできません。これを今後数回、1、2回繰り返します。24時に胸に黒点が現れることに気づき始めます。そうして初めて、日焼け止めがどれほど重要かを学びます。



7。物事を書き留めます。ジャーナルをベッドサイドのテーブルに保管してください-(5 Minute Journalを強くお勧めします)。あなたの記憶は消えていきますが、振り返ってみると何もありません。あなたがどれほど忘れているのか驚くでしょう。

8。人生は難しいです-誰もがそれを知っています。それがどれほどひどく恐ろしいものであるかを誰もあなたに本当に教えてくれませんが、彼らが持っていたらいいのにと思います。あなたの周り、そしてあなたが一番気にかけている人々に、ひどい恐ろしいことが起こります。最悪の事態が最高の人々に起こることが時々あり、悲劇や誰が何をいつ割り当てられるのか分からないことがわかるでしょう。そうは言っても、悲しみと悲しみは避けられないことを受け入れると、奇妙な安心感があり、それを避ける方法はありません。あなたの容赦ない愛と人生への希望でその恐怖を見つめ続けます。

9。しかし、あなたの道には光と幸福もあります。部屋や家の休日や誕生日は、家族や友人のサイズには小さすぎます。結婚式やコンガラインがあります。最初のキスと平手打ちの日曜日。あなたがまだ知らない場所での綿菓子の夕焼けはまだ存在しています。新たに発見された友人や愛人、昇給、そして本当に良いヘアカットがあります。食事が終わった後もずっと続く愛する人との夕食があります。朝に変わる夜と、涙に満ちた笑いの攻撃で終わるアパートダンスパーティーがあります。ロードトリップ、額のキス、汗をかいた手のひらが長時間手をつないでいます。すべての瞬間に存在します。



10。ある時点で、あなたは愛するためにあなたの友人を失います。これはおそらくあなたの初恋でしょう。あなたはこれを難しい方法で学びますが、良いものは常に戻ってきます。

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11。そうは言っても、愛する人をあなたの近くに置いてください。努力し、時間をかけ、これらの関係に注意してください。 30分の電車に乗って、お母さんとお父さんを家に連れて行き、女の子の夜を計画し、高校時代の親友に電話して、コーヒーや飲み物を飲みましょう。年齢とともにのみ、あなたは彼らの価値に感謝し、彼らがあなたの人生で最高の投資であることに気付くことができるでしょう。

12。あなたが返済できない人のために初めて何か親切なことをするのは、愛を与えることは愛を受け取ることよりも無限に多くの喜びをもたらすということをあなたが初めて認識することです。少しでも余裕があります。

13。仲間からのプレッシャーは冗談ではなく、高校卒業後も終わりません。心の中で何かが正しくないと感じたら、それをしないでください。誰もあなたが何をしているのか本当に気にしません…ただ自分自身に気をつけてください。

14。写真を撮り続けます。それらであなたの壁を覆います。あなたの将来の自己はあなたに感謝します。私はかつて、あなたがあなたが最も失うことを恐れているものを撮影すると聞いたことがあります。覚えておいてください。あなたが撮るすべての写真は、何らかの形であなたにとって何かを意味します。

15。1日は24時間です。そのうちの1つを運動に捧げます。毎日あなたの体を動かして愛することを学びましょう。ランニングはあなたの人生を変えます。それはあなたの治療と安全網になります。ほとんどのものが不確実な時間の間、あなたの1つの定数。

16。対立はあなたのものではありませんが、あなた自身のために立ち上がって境界を設定してください。人々があなたの上を歩き回らないようにしてください。あなたを上手に扱っていない人から遠ざけても構いません。他の人にあなたの治療方法を教える。

17。人生経験は、どのクラス/学校の意志よりもはるかに多くを教えてくれます。私は大学でのキャリアの4年間を、大きく異なる3つの学校で過ごしました。ミシシッピ州の深い南から、アイオワ州を埋め尽くすトウモロコシ畑まで、活気のあるシカゴの街に戻るまで…それぞれの経験は、知恵に満ちた重いバックパックと、私には成長しなかった背骨を与えてくれましたさもないと。新入生から1オンスのスペイン語を思い出せませんが、アイオワシティのフラットハウスに住むこと、シンデレラとして知られる「新しい女の子」であること、人気の女子学生クラブ、サッカーの管理と生活方法について話すことができますグローブで、そして家が世界から離れているように見えるとき、あなた自身の親友になる方法。

18。いまいましい携帯電話を置いてください。携帯電話を見て忙しくて行き先がわからないので、ライトポストに足を踏み入れる女の子にならないでください。はい、私はこれを目撃しました。見上げてください。見知らぬ人の目を引くのは爽快です。たまに笑顔を交わすこともあります。出来ることならどうぞ!

19。自分でデート。あなたが見たくてたまらない映画、あなたが毎日歩いているレストラン-自分を取りなさい!他の人を待ってはいけません。金曜日の夜に大きなポップコーンを手に入れて、気分を落ち着かせてください。私はこれをどれだけ楽しんでいるかは言えません。

20。お金は幸福を買わない。銀行口座の数ではなく、祝福を数えます。私が外出する余裕がなかったときに、私の好きな瞬間のいくつかが起こりました。

21。そうは言っても、クレジットカードには注意してください。それらを恐れる。銀行口座にあるものを買う余裕のないクレジットカードで何かを購入しないでください。あなたはそれらを支払うことができないので、それらの数字が毎月上昇するのを見て立ち往生する(そしてパニックする)まで、あなたが財政の穴にいることに気付かないでしょう。

22時々「いいえ」と言うことはとても重要です。休憩-グラスワインを注ぎ、映画をオンにして、ベッドにピザを注文してください。パーティーに行くかどうかは、人々はあまり気にしません。

23。彼らが何をしているのか、誰も本当に知りません。大学を卒業して初めて、人生は直線的ではないことに気づきました。特定の目標を達成する方法や、社会があなたの年齢にふさわしいと主張する特定の段階に到達する方法に関する段階的な指示ガイドはありません。私たちは皆、さまざまなタイムライン上にあり、人生を通してさまざまな目標を達成するための道を切り開いています。独自の用語で「成功」を定義します。あなたの人生で重要な人はあなたのためにあなたを愛しています-あなたの給料やあなたがあなたの日を過ごす場所のためではありません。

24。誰もあなたを怖がらせないでください。あなたは恐ろしいかもしれませんが、それについて考えてみませんか?!誰もが不安であり、時々神経質であり、私たちがどれだけ自分の頭の中に入れることができるかは狂っています。人はただの人です。性格が異なると気分が落ち着かないようにしてください。インパクトを与えるために、騒々しい、厳しい、またはタイプAである必要はありません。これも学習に時間がかかります。

25。心配することはほとんどありません。心配し、考え直すことは、何かがうまくいかないように祈るだけです。

26。あなたの心に従ってください。私たちは知らないうちに腸を信頼することを学ぶからです。そして、私たちは、失恋の溝を掘り進んだ後、愛について学ぶことができるだけです。

27。成長するための近道はありません。私は自分で、そして自分の時間に最後のすべてを学ぶ必要がありました。なぜなら、私が今の人、そして明日と翌日、そして翌年になる人を形づくる各事柄を学んだからです。そして、私はその人にとても満足しています。

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