Ask Redditで見つかった回答

1。 十分な睡眠をとる

2。 果物や野菜をスキップしないでください



3。 適切なヘアカット(真剣に、できればお金を使う!!!)

セーラムマサチューセッツについての事実

4。 ぴったりの服

5。 女性の場合:適切にフィットするブラジャーは実際にあなたが薄く見えるかもしれません



6。 たくさんの水を飲む(誰もが理由でそれをするように言っている)

7。 指の爪をきれいにして手入れする(はい、あなたが男であっても)

8。 衣服用でも化粧用でも、肌の色に合った色を見つける



9。 姿勢を整えます(問題がある場合は、ヨガと姿勢ブレースを使用すると驚異的です)

10。 真ん中の抜け毛を抜くだけでも

11。 ジャケット、タオル、シーツをより頻繁に洗う-時間の経過とともに臭いがするようになるだけでなく、それらに残った汚れや油の残留物が肌に悪い

12。 口臭に対処するだけでなく、歯をつややかで健康的に保つために、1日に2回歯を磨きます

13。 適切なスキンケアルーチン(および保湿剤を忘れないでください)

14。 日焼け止め!!!

15。 週に数回運動を始めます-たとえそれがあなたの体を変えなくても、それはまだあなたの肌に良いです

16。 生き生きと見えるようにするいくつかの選択肢のメイクアップアイテム(結局、毎日メイクの顔を必要としない場合は必要ありませんが、少しだけ赤面またはマスカラを組み合わせて見せることができます)

17。 服をアイロン

18。 頭皮から伸びた髪であろうと、ひげから伸びた髪であろうと、髪の世話をする努力をする

19。 リップクリームまたはチャップスティック-唇が常に荒れている場合、人々は気づくでしょう

20。 自信と優しさ-それは本当にあなたを置きます