1.快適になります。 孤独があなたの最大の恐怖だったなら、もはやそうではありません。最大の恐怖の1つを乗り越えたようで、転倒はそれほど悪くなかったので、痛みに慣れたため転倒し続けます。あなたはもういません 感じる それ。孤独はその秋であり、最初は痛いが、慣れれば慣れるほど痛くない。になります 自然な あなたのもの。

2.他の人を探しません。 孤独に慣れるとき、あなたはそれと戦う衝動がありません。生きて食べられなくなったので、それについて何かをしようと目覚めません。そのため、新しい関係や友情を模索するために多くの努力をする必要はありません。誰かがあなたに道を見せない限り、あなたは孤独から抜け出す方法を見つける方法がわからないので、あなたが来るまで待ちます。

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3.自分との関係を築きます。 文字通り、やる気を起こさせるメモを残し、コミュニケーションスキルに取り組み、欠陥を受け入れ、自分自身を理解しようとすることさえできます。 2人ですべて自分で努力しているように感じますが、どういうわけか理にかなっています。どういうわけか、それはもはやありません 変だ。





4.あなたは人々が考えることについてゼロファックを与えます。 一人で食事をしたり、一人で映画を見に行ったりしたときに、人々があなたに面白い見た目を与えたら、あなたは思いやりをやめました。 10袋の食料品を自分で運んだり、バーで一人で飲み物を飲んだりすると、人々がどう思うか心配することはなくなりました。孤独を受け入れると、だれもあなたにそれを気分悪くさせることはできません。

5.チームの一員になった気分を忘れます。 誰かが何かを手伝ったり、空港から迎えに行ったり、タイヤの交換を手伝ってくれと最後に申し出たときのことは覚えていません。方法を忘れます 共存する あなたは一人ですべてをしていて、何とかして人々に助けを求めたので、そこに慰めを見つけたからです がっかり。

6. yourselfあなたは自分自身をよく知っているでしょう。 誰に対しても妥協したり、他の誰かの周りに自分の人生を築こうとすることはありません。あなたは本当にあなた自身の決定のマスターになります、そしてあなたはあなたが本当にどんな人生を望み、本当にどんな人になりたいかを知るために深く掘り下げ、多くの自己反省と魂の探求をしなければなりません。



7.失恋を避けます。 あなたが独りでいることに慣れるとき、あなたはすでに他の活動でそれを埋めているので、偽のロマンスまたは空の関係で空所を埋めようとしないでください。だから、あなたが一人になりたくないからといって、自分に合っていない人と落ち着いたり、一緒にいたりすることで、あなた自身の心を壊す危険を本当に冒すことはありません。

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8.あなたはそれを愛する方法を学びます。 時々、あなたは本当にそれを嫌い、それは地獄のように感じますが、それを受け入れることを学び、それがあなたが成長し、あなた自身に依存するのをどれだけ助けたかを見るとき、あなたは隠されたものを見始めます 宝物 初期化。あなたは孤独の美しさと、たとえ怖がっていても自分の会社を楽しむことの重要性を理解し始めます。

9.手放すことを学ぶ。 人生が誰かや何かに執着しないことを余儀なくされるとき、あなたは孤独から抜け出すために戦った日々とそれがどのように裏目に出たかを覚えているので、ただ手放すことを忘れます。あなたはあなたの運命をコントロールしようとするのを止めました。たぶん、神はあなたがまだ知らない理由であなたが一人であることを望んでいますが、いずれにしても、手放すことを学ぶことはおそらくあなた自身のためにできる最善の恩恵の一つです。



10.自尊心を高める。 あなたは誰からの検証も探しません、あなたは孤独を関連付けません 「不要」 または 「愛されていない」 これが現時点で必要なものであると信じ始め、それが変化した場合、あなたはすべての正しい理由で意思決定を行っていること、そしてあなたはいつでも一人で生きることができることを知っています不幸。